Kokoonnuttiin tuossa taannoin ystävieni kanssa istumaan iltaa, maistelemaan glögiä ja puhumaan miehistä. No kyllä me muustakin puhuttiin, mutta aina kun nähdään niin miesasiat on kyllä puheenaiheena kestosuosikki. Tällä kertaa päätin hyödyntää ystävieni parisuhdekokemusta täällä blogissakin: kaikki kyseisen ystäväporukan jäsenet ovat nimittäin olleet jo pitkään parisuhteessa, yksi jo kihloissakin, joten kyselin heiltä vähän vinkkejä ja neuvoja hyvään ja toimivaan suhteeseen. Niitä tulikin sitten ihan reilulla kädellä, kolmen sivun verran muistiinpanovihkoon, ja tässä ne nyt ovat, jaoteltuna erilaisiin teemoihin.
Perusasiat kuntoon
- Kuunnelkaa toisianne ja olkaa kiinnostuneita toistenne asioista
- Säilyttäkää erillisyyden kokemus viettämällä sopivasti aikaa yhdessä ja erillään
- Olkaa omia itsejänne, hassutelkaa ja irrotelkaa yhdessä
- Pitäkää toistenne puolia
- Muistakaa, että olette tiimi, ette toisianne vastaan
- Älkää sortuko ahtaisiin sukupuolikäsityksiin ja odottako toisen tekevän kaikkia "miesten/naisten töitä"
Ihana arki
- Muistakaa keittää kahvia myös toiselle ja kysyä, ottaisiko toinenkin esim. aamupalaa
- Älkää metelöikö kun toinen yrittää nukkua (esim. laita kymmentä torkkuherätystä viiden minuutin välein tai huudata telkkaria keskellä yötä)
- Jakakaa kulut tasan, älä kyttää puolisosi rahankäyttöä
- Yllättäkää toisianne esim. siivoamalla tai tekemällä ruoka valmiiksi
- Piristäkää arkea käymällä treffeillä (esim. kerran kuussa toinen keksii jotain tekemistä ja ensi kuussa toinen)
Läheisyys ja välittämisen osoittaminen
- Koskekaa toisianne, antakaa vaikka hierontaa vuorotellen tai makoilkaa hellimisasennossa ( = ystäväni ja hänen poikaystävänsä lanseeraama termi, tarkoittaa kyljellä makoilua kasvot vastakkain)
- Lähetelkää kivoja viestejä kesken päivän, vaikka sydämiä tai pusuhymiöitä tai mitä vaan
- Osoittakaa välittämistä pienillä huomionosoituksilla
- Muistakaa toistenne synttärit, suhteen vuosipäivä yms. tärkeät päivämäärät, vaikka niitä ei juhlittaisikaan niin on kiva että ne muistetaan
- Hemmotelkaa toisianne silloin tällöin vaikka tuomalla aamupala sänkyyn
- Järjestäkää ylläreitä toisillenne
Rakentava riitely
- Älkää yrittäkö "voittaa" riitaa vaan koittakaa löytää molempia miellyttävä ratkaisu
- Kertokaa mieltä painavista asioista heti, etteivät ne paisu kohtuuttoman isoiksi
- Tehkää kompromisseja, varsinkin pienistä asioista voi aina joustaa
- Älkää vähätelkö toisianne ja toistenne mielipiteitä tai kiinnostuksenkohteita
- Välttäkää henkilökohtaisuuksiin menemistä riidoissa
- Kun kiukuttaa, laskekaa kymmeneen
Kysyin lisäksi vielä mikä on ystävieni mielestä heidän parisuhteissaan sellainen "kantava voima", ja he vastasivat näin:
- Hemmottelu ja toisen huomioiminen
- Tiimityö, yhteen pelaaminen, yhteiset päämäärät
- Yhdessäoloon panostaminen silloin kun nähdään
- Omat inside-vitsit
- Se, että toisen seurassa ei tarvitse "sensuroida" itseään vaan voi olla vapaasti oma itsensä
Kiitos ystävilleni vinkeistä! Lisää neuvoja ja vinkkejä suhteen treenaamiseen ihan ammattilaisten toimesta löytyy täältä Parisuhdekeskus Katajan sivuilta.
1 kommentti:
13 vuotta seurustelua lasten isän kanssa takana ja voin sanoa,että jokainen kohta pitää paikkansa. Lapset tuo vielä oman lisänsä ja haasteensa parisuhteeseen,mutta hyvän ja toimivan parisuhteen eteen pitääkin olla valmis tekemään töitä. �� huumori,se on todella tärkeä asia raskaan arjen keskellä,saada se toinen nauramaan vaikka on pinna kireällä ja jatkuva väsy päällä molemmilla.
Lähetä kommentti